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Yogur con manzana al microondas

Esto que veis ha sido nuestro postre de la cena: yogur natural con manzana al microondas 😊 No tiene nada de especial, igual que lo del sofrito de ayer para el puré ☺️, seguro que muchos lo conocéis o incluso ya lo hacéis, pero seguro también que a alguien no se le ha ocurrido nunca… Y como compartir es vivir, y mi perfil va de compartir (y de VIVIR 😉), pues os cuento ☺️
Uno de los cambios que he hecho en mi alimentación (y que prometo contaros pronto en vídeo ☺️) es quitar la proteína del desayuno. Al hacerlo, empecé a desayunar fruta de nuevo, y llevo toooooodo el verano desayunando melón, piña, más melón, sandía, más melón… 😝
Ahora que llega el frío, (y sobre todo porque va a dejar de haber melón en las tiendas 😝), he recuperado algo que hacía hace tiempo y ya tenía olvidado, y es la manzana al microondas 😋
Conocéis la receta de mi “manzana frita” ¿verdad? (lo pongo entre comillas porque, si recordáis, ni es frita ni nada, pero en mi familia la llamamos así 🙈 Si no lo conocéis poned en Google “manzana frita isasaweis” 😉). Pues bien, esto es una versión pobre de la “manzana frita”, porque ni se pela la manzana, ni hay que dejarla mucho tiempo al fuego… Se hace sola ☺️
Simplemente cojo un montón de manzanas, y sin pelar, quitando sólo el corazón, las troceo en cachos grandes Y las meto en un bol al microondas sin tapar unos 20 minutos (lo pongo 20 minutos porque hago 8-10 manzanas. Si ponéis solo 2 o 3, menos tiempo, claro. En cualquier caso, id mirando! ☺️). Sin agua, sin azúcar y sin nada. Así, sin más 😊 El resultado, trozos de manzana dulces, melosos, calentitos y muy digestivos ☺️ Riquísimo!!! 😋😋😋 La comemos sola, con un poquito de canela, con yogur, mezclada con otras frutas,… caliente, templada o fría, riquísima de todas formas ☺️ Lo dulce que quede depende de la variedad de manzana que utilicéis 😉
Y ya!! Esto os cuento para acabar el día 🤗 Espero que os guste!! ☺️
Vaya parrafada para contar algo tan simple 🙈 pero como ya sabéis desde hace más de diez años, soy así… y mi perfil va de VIVIR!! 😉☺️
Buenas noches, piñones!!! A descansar 😚❤️
#unpiñónesunpiñónsiempre #osquiero❤❤️